私心记录存档。
取り入れる。
22, Jun. 2018
最近インナーマッスルに注目してて、声をもう少し楽に出せないか調べているんだけど、その関連で歩き方も改善してみたら、凄く汗をかくようになった。
上手く使えてない筋肉は、まだまだあるんだなぁ。
